Gojibeeren, Chiasamen & Co. - was ist dran am aktuellen Superfood-Hype?

Egal ob Chiasamen, Matcha oder Gojibeeren: Hält das sogenannte Superfood wirklich, was es verspricht? Und lassen sich diese gesundheitsfördernden Köstlichkeiten durch lokale Alternativen ersetzen?

Die unzähligen Vorteile der Powerfrüchte

Bildquelle: © Floydine– stock.adobe.com

Unsere Erwartungen an die derzeit vielfach angepriesenen Superfoods sind relativ groß: Sie sollen den Körper vor diversen Krankheiten schützen, unseren Organismus stärken, die Jugendlichkeit erhalten, die Laune heben und nicht zuletzt fit und schlank machen. 

Chiasamen aus Mexiko, Gojibeeren aus dem Fernost, die brennesselähnlichen Moringablätter, Matcha und Co. gehören ebenso in die gesunde Küche, wie traditionelle, regionale grüne Gemüsesorten. Eine klare Auslegung gibt es zwar nicht, klar ist jedoch: Superfoods sind naturbelassene, exotische Lebensmittel, die mit ihren hochwertigen Inhaltsstoffen einen wertvollen Beitrag zu einer gesundheitsbewußten Ernährung leisten.

Badeurlaub im Hotel Lindenhof

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Die Lindenhof Urlaubspauschalen für März und April

Treuebonus für Stammgäste 

Exklusiv für die Lindenhof Stammgäste gibt es vom 22.03 - 05.04.2014 folgendes Pauschalangebot: 4 Nächte buchen und nur 3 Nächte bezahlen. Als Dankeschön für die Treue Im Lindenhof.

4 Übernachtungen ab 468 € pro Person, gültig ab 23.03.14

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Mountain Bike Opening 2014

Atemberaubende Trail und eine Menge von Top-Testbikes erwarten Sie bei der Vinschgau Opening – BMC Test and Trail Week. Ebenso dabei ist das Team der Ötzi Bike Academy.

7 Übernachtungen ab 1.207 € pro Person, gültig ab 29.03.14

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Procycling/Storck Rennrad-Opening mit Jan Ullrich 

Lindenhof-Chef Joachim Nischler und Ex-Radprofis wie Oscar Camenzind, Jan Ullrich, Alex Zülle, Telekom Fahrern Thomas Ziegler und Jörg Ludewig und Markus Storck vermitteln Tipps und Tricks beim Rennradfahren!

8 Übernachtungen ab 1.336 € pro Person, gültig ab 05.04.14
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Wandern mit Joachim Nischler

Geführte Wanderungen in den Naturpark der Texelgruppe zum Meraner Höhenweg mit Chef Joachim Nischler und einer Fußmassage inklusive.

7 Übernachtungen ab 1.055 € pro Person, gültig ab 22.03.14
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Beautywochen im Lindenhof

Lassen Sie es sich einmal so richtig gut gehen. Verwöhnurlaub in Südtirol total. Mit dabei ist ein Beautygutschein im Wert von 120,00 Euro pro Zimmer.

7 Übernachtungen ab 973 € pro Person, gültig ab 22.03.14 
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Mountain Biken - Highlight im Frühling

Ideal zum Mountainbiken ist Südtirolm it 315 Sonnentagen im Jahr. In Kürze startet der Frühling mit dem Mountainbike Higlight. Mit dabei sind 2 geführte Bike-Touren, Tägliches Nutrixxio und natürlich der Biker- Stammtisch mit Tourenberatung und Hilfestellungen.

7 Übernachtungen ab 929 € pro Person, gültig ab 22.03.14
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